Dresinky, omáčky a barbecue: Tajemství skvělého grilování
Léto si málokdo dovede představit bez grilování. Vůně kouře, šťavnaté maso a pohodová atmosféra patří...
Rady a tipy
Co je ketóza a jak ji využít pro své zdraví
Redaktor/ka: Ahoj Dášo, můžu ti tak říkat? Dnes bychom rádi probrali téma ketózy. Co přesně...
Zavařování je téměř jako kouzlo
Správně zavařit potraviny tak, aby vydržely co nejdéle a nezplesnivěly, může být opravdovou výzvou. Pojďme...
Zimní smoothie: Energie a zdraví ve sklenici
V chladných měsících naše tělo potřebuje víc než jen teplý svetr. Potřebuje živiny, které posílí...
Zdravé jídlo a štíhlá linie: jde to i o Vánocích
Blíží se svátky a s nimi i tradiční otázka: jak si užít cukroví, bramborový salát...
Vyrobte si doma lahodnou marmeládu z meruněk a levandule
Kdo by neměl rád léto? Příroda je v plném květu a zahrádky se hemží chutnými...
Bez správného lustru v kuchyni to prostě nepůjde
Máte rádi vaření a rádi zkoušíte nové recepty, kterými chcete překvapit rodinu i přátele? Experimentování...
Které potraviny oslabují zubní sklovinu a proč kvůli nim čistit zuby pečlivěji?
Péče o zuby není jen o správném čištění kartáčkem. I když se snažíte a pravidelně...
Letní bylinné čaje: osvěžující i léčivé
V horkých dnech je správná hydratace klíčem k pohodě. Vedle klasické vody se jako skvělý...
Jaké potraviny jsou vhodné při keto dietě?
Pokud se chystáte před dovolenou zhubnout a zvažujete keto dietu, určitě vás zajímá, co můžete...